お出かけ（関西） 大阪国際空港（伊丹空港）で飛行機を見ながらのんびりする
時々、伊丹空港こと大阪国際空港で息抜きします。空港内でおいしいコーヒーを飲んだり、展望デッキで飛行機を眺めたり。行列ができるランチ時に、比較的すいている穴場のお店や、コーヒーのおいしいお店をご紹介します。
お出かけ（関西） 
お出かけ（関西） 【万博記念公園】のんびりできる癒されポイントと足湯
平日の昼間、人が少なくのんびりできる万博記念公園で過ごすのが好きです。広い芝生の寝椅子に座ってぼーっとしたり、森の足湯につかって疲れをほぐしたり。私のお気に入りの、万博公園での過ごし方をご紹介します。
beauty&health 実際に効果が感じられた私の気象病対策
耳鼻科で気象病と診断されて早2年ほど。私がやっている気象病対策のご紹介です。当初はめまいなどありましたが、最近はひどいめまいはありません。まだ気圧の変動で寝込むこともありますが、以前よりもは症状は改善されているように思います。
beauty&health アンチエイジング＆更年期のお助けツボ「三陰交（さんいんこう）」
ホットフラッシュや冷えを改善し、ホルモンバランスを整え、おまけにたるみやシワまで改善してくれるツボ「三陰交（さんいんこう）」は更年期とアンチエイジングのツボと言っていいかも。
beauty&health 気象病対策で効果を感じた、せんねん灸のツボ
台風や大雨の前後、気温の落差など、気圧が変動するときに出てくる気象病の症状。私の場合、ひどいときはめまい、それ以外でもからだが重くだるくなって寝込んでしまいます。その症状の軽減に効果があった、せんねん灸のツボをご紹介します。
映画 元気になれるドラッグクイーン3人のロードムービー「プリシラ」
1994年公開のオーストラリア映画「プリシラ」はドラッグクイーン3人が、ある目的のためにバスで広大なオーストラリアを旅するロードムービー。擦り切れて疲れはてたとき、明るい気分になりたいとき、元気になりたいときにおすすめの映画です。
お出かけ（関西） 映画と同じ1800円で一流の芸を堪能できる大衆演劇（後編）
大衆演劇を見てきました。そのようすの後編です。おひねり（お花、ご祝儀）のわたしかたなどもご紹介しています。
お出かけ（関西） 重要文化財 中央公会堂のガイドツアーは見ごたえ十分！（後編）
中央公会堂のガイドツアーに行ったときのようすをご紹介しています。後編では、特別室の中のようすなどをご報告。
お出かけ（関西） 重要文化財 中央公会堂のガイドツアーは見ごたえ十分！（前編）
大阪の重要文化財、中央公会堂のガイドツアーはご存じですか？事前申し込みが必要ですが、所用時間は30分ほど。料金は驚きの500円。普段は入ることができない特別室の中も見学できます。前編では、中央公会堂へのアクセスや、ガイドツアーの概要などをご案内します。
お出かけ（関西） 映画と同じ1800円で一流の芸を堪能できる大衆演劇（前編）
去年の夏、大衆演劇を見に行きました。大衆演劇ってどんな感じ？システムは？劇場のようすはどんな感じ？につて書いています。